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吃粥会引起尿酸高吗(吃粥会发胖吗)

2022-12-31 06:22:14 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃粥会引起尿酸高吗,吃粥会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃粥会胖,尤其是和吃米饭或者馒头相比。

2、主要是因为粥更容易被身体吸收,因为粥是半流质的。

3、煮久了会更软更糯。

4、事实上,粥已经转化为更容易被吸收的麦芽糊精。

5、吃的时候不需要咀嚼研磨,容易和胃黏膜接触,所以吸收率更快更高。

6、同时胃排空更快,更容易感到饥饿。

7、会继续多吃,导致能量摄入过多,所以相对容易发胖。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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