大椎穴位置示意图（大椎穴位置）

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1、大椎穴位于人体后正中线上，即背部中央的垂直线，在第七颈椎棘突下的凹陷处。

2、取穴方法如下：坐直，头部尽量弯曲，背部保持挺直，颈部不要向前弯曲。

3、这时在颈部下端可以摸到一个非常明显的骨性突起，这个突起下面的凹陷就是大椎穴。

4、大椎穴是三阳经和督脉的交汇处，可治疗发热、疟疾、咳嗽、颈痛、感冒、颈背畏寒等疾病。

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