大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么感冒不能喝绿豆汤,为什么感冒不能喝豆浆很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 感冒后可以适量喝豆浆,但不能喝太多。豆浆中含有丰富的植物蛋白,如果感冒后消化功能下降,饮用过多的植物蛋白可能会引起消化不良,如腹胀、腹痛、腹泻、胃部不适、恶心、呕吐等。
2、 以后感冒了要注意易消化营养的食物,比如蔬菜瘦肉粥,蔬菜面,番茄鸡蛋面等等。避免油炸、油腻、辛辣、刺激性和生冷的食物,如麻辣烫、香锅、炸鸡、肥肉,以及直接从冰箱取出的食物,如冰淇淋等。并强调感冒后不要暴饮暴食。感冒时注意休息,多喝水。对于老年人来说,喝水的时候要注意少量多次喝,不要一次喝太多,以免引起心力衰竭。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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