党参怎么泡水喝才有益（党参怎么泡水喝）

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1、取党参500克，洗净，切下芦头，放入容器中，每天蒸1-2次，连用3、4天，即成软糯的党参干。

2、每天早晚用开水冲服一汤匙。

3、党参最大的功效就是能补气。

4、最适合日常疲倦、乏力、无精打采。

5、声音低，自觉气短，稍有活动就气短。

6、党参还适用于气血两虚、气短、心悸、乏力、面色苍白、头晕、食欲不振、便溏、易感冒的人群。

7、党参还有健脾益肺的作用。

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