茯苓粉怎么吃（茯苓粉怎么吃）

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1、茯苓是临床常用中药，为药食两用药。

2、具有利尿、健脾、宁心安神的功效。

3、每天可以服用10克左右的茯苓粉。

4、茯苓粉不溶于水。

5、一般可以用开水冲服或者熬稀饭，或者做成面食。

6、茯苓粉富含维生素和微量元素，可用于脾虚泄泻、高血脂、肥胖患者等。

7、同时，如果长期服用，有美容养颜减肥的功效，等等。

8、服药期间尽量少吃过于生冷油腻的食物。

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