月经推迟的原因有哪些方面（月经推迟的原因有哪些）

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1、 月经推迟，也称月经期。由血虚、宫寒、痰湿、气滞血瘀所致。

2、 血虚多是因为常年熬夜，疲劳，或者平时蛋白质食物不足，或者过量喝汤影响蛋白质食物的吸收。表现为月经推迟，量少，颜色适中，舌质有些黑，薄，舌质暗红，四肢易麻木。应该用四物汤或者乌鸡白凤丸治疗。平时注意增加蛋白质食物的摄入，吃饭时少喝汤，避免熬夜和疲劳。

3、 有些血虚型月经期感冒后可见。感冒时无论是风邪还是抗生素抗感染治疗都是消耗阴血，导致月经期。所以月经前的感冒要注意养血，少发散，消炎治疗。

4、 寒性月经期多因先天肾阳不足，后天饮食不当，脾胃虚弱，肝经阳虚所致。

5、 先天肾阳不足表现为月经初潮，通常月经延迟，持续数月。月经期间，人怕冷，月经量低。有的子宫、乳房较小，宜补肾阳、胎盘(紫河车)、仙茅、淫羊藿、菟丝子、肉桂、附子等药。通常情况下，寒冷和苦味的食物很少。

6、 脾胃虚寒引起的宫寒，多是由于空腹饮食、不吃早餐、早餐时随便吃东西、淀粉类食物不足、生冷食物吃得太多，或上吐下泻严重引起的。表现为月经推迟，量少，色暗，偶有痛经，温压，食热，纳差，腹泻，舌胖，舌苔厚腻。宜注意早餐，增加淀粉类食物，尤其是米饭。

7、 由于肝阳不足引起的月经期多见于平时起床晚，运动量少。表现为手脚冰凉，怕冷，疲劳，懒惰，月经期，量适中，质差，色暗红。早起为宜，最好7-8点起床，增加运动量。柴胡、枳实、桂枝、川芎和当归用于治疗经络。

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