剖腹产几天可以吃玉米（剖腹产几天可以吃水果）

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1、剖腹产后，产妇胃肠功能的恢复需要一段时间。

2、产后建议少食多餐，以清淡蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。

3、水果有助于身体的恢复。

4、一般正常通气排便3天后就可以吃苹果等水果了。

5、剖腹产后吃点香蕉也很有好处。

6、香蕉含有纤维和铁元素，有助于促进肠胃蠕动，避免便秘，还能补血，有助于产后失血的产妇食用。

7、而且香蕉含有大量的钾和维生素A，有助于提高视力，抑制焦虑。

8、所以产妇生完孩子后，可以经常吃点香蕉。

9、苹果含有丰富的苹果酸、维生素、矿物质和果胶，可防治坏血病和坏血病，使皮肤光滑有光泽，其纤维能吸收和排除细菌和毒素，并能涩肠健胃、生津止渴、增进食欲、消暑解暑，特别适用于治疗产后腹泻。

10、山楂具有防治心血管疾病和增强免疫功能的作用，并含有丰富的维生素和矿物质，对产妇也有一定的营养价值。

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