月经来了肚子疼有什么缓解的办法（月经来了肚子疼有什么办法）

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1、 月经来了肚子痛，考虑到是痛经的症状。

2、可以采取以下方法缓解痛经：1。

3、痛经时在肚子上热敷可以缓解疼痛。

4、注意经期卫生，避免过度劳累、感冒、冷水刺激，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

5、2.经期可以用红糖、艾叶煮水喝，有温宫散寒化瘀的功效；也可以用益母草煮小鸡蛋，每天一次，持续5-7天。

6、3.如果月经量不多，可以用中药泡脚，缓解痛经症状。

7、比如用艾叶、桂皮、花椒煮水泡脚，有温肾散寒、温经通络的功效，但当月经增多时，就停用。

8、4.如果痛经症状比较严重，可以选择布洛芬、酮洛芬，或者萘普生等镇痛药物，可以有效的达到镇痛的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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