跟腱是哪个部位视频（跟腱是哪个部位）

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1、 跟腱是哪个部位？跟腱是脚后跟。

2、足跟底部向后上方接触，有一块硬骨，叫做跟骨后上结节。

3、就在后结节后面，可以摸到身体内部坚韧坚硬的东西。

4、这条韧带就是跟腱。

5、把跟腱再往上摸就是小腿肌肉，就是小腿肌肉向下移动变成跟腱，然后跟腱向下移动到跟骨后方。

6、所以跟腱的作用就是收缩，让脚踩在地上。

7、走路需要跟腱努力，才能迈步向前。

8、跟腱对于运动能力和活动能力非常重要。

9、有些人运动多了会得跟腱炎。

10、他们跑步的时候脚往下推，用力很容易造成跟腱，在骨头的插入点出现一些炎症。

11、这是阿基里斯腱炎，有些人很顽固。

12、运动过程中，有些人热身不够或者太累，很容易跟腱断裂。

13、跟腱一旦断了，夹着小腿脚就没法踩下去，前脚掌着地无力。

14、所以跟腱的主要作用是提供蹬地的力量，可以走，可以跑，可以弹跳。

15、跟腱在脚后跟和小腿之间，后面一根比较粗的肌腱叫跟腱。

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