怎么补充雌激素最快最有效（怎么补充雌激素）

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1、病情分析：补充雌激素主要有三种方式。

2、第一，使用雌激素类药物，达到良好的补充效果。

3、第二，服用一些雌激素保健品，促进雌激素产生，但容易产生副作用。

4、第三，日常生活中，多吃富含雌激素的食物。

5、有些食物富含植物雌激素，可以双向调节女性体内的雌激素水平。

6、比如大豆，黑豆等。

7、膳食补充雌激素比其他方法更安全可靠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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