桃子的作用与功效及禁忌（桃子的作用是什么）

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1、 桃子的作用：1。

2、能生津润肠，因为从中医食疗的角度来说，桃子味甘、酸、温，入大肠经。

3、对于津伤引起的口干口渴、肠燥便秘、排便不畅的人，适当吃些桃子可以滋养大肠经络，有很好的生津于口、润肠通便的作用。

4、2.能补益气血，滋润肤色。

5、对于气血两虚引起的四肢冰冷、面色苍白的人，适当吃点桃子，通过补气血可以滋润肤色。

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