胆固醇高吃什么好或喝什么茶好（胆固醇高吃什么好）

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1、 胆固醇是动脉粥样硬化的危险因素。

2、所以高胆固醇要积极纠正。

3、第一，适当运动减肥。

4、其次是饮食控制，即少吃高脂肪饮食，如肥肉、动物内脏等食物。

5、再次，可以吃一些牛肉、羊肉、富含蛋白质的鱼类，多吃蔬菜。

6、如果在饮食和运动的控制下胆固醇含量仍然很高，就达不到标准。

7、建议添加他汀类降脂药。

8、如果只服用他汀类降脂药不能达标，可以加用依泽替米贝等药物进行治疗。

9、如果还是不达标，可以用PCSK9抑制剂辅助治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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