人流做完吃什么比较好（人流做完吃什么）

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1、 流产后，女性身体虚弱，都想知道吃什么，才能更快更好的恢复。

2、因为术后身体虚弱，胃肠道虚弱，可以喝补气血的汤，促进子宫收缩的汤，如红枣小米粥、红枣枸杞小米粥、鸡汤、鱼汤等。

3、这时，你也可以喝红糖水。

4、此外，多吃有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等。

5、可以促进身体的快速恢复。

6、女性也可以吃时令水果和蔬菜，如香蕉、苹果和葡萄。

7、术后尽量不要吃生冷的食物，因为女性体质较弱，肠胃功能较弱。

8、吃生冷食物容易引起肠胃不适，所以忌食生冷、辛辣、刺激性食物。

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