枸杞怎么吃好吃又简单（枸杞怎么吃最补肾）

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1、 枸杞这个药不补肾阳，也不补肾气。

2、它滋养肾阴，不仅入肾经，也入肝经。

3、可治疗肝肾不足，是一种滋补肝肾的药物。

4、也可以将枸杞子洗净后直接咀嚼。

5、是药食两用药。

6、另外一般放入汤中，也可以放入汤中。

7、枸杞可以泡酒，也可以泡酒。

8、枸杞也可以煮粥、煲汤或炖肉，还能滋补肝肾之阴。

9、你可以随便吃。

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