孕妇可以吃冬枣吗吃多少（孕妇可以吃冬枣吗）

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1、疾病分析：冬枣冬枣营养价值丰富，是很好的营养物质，可以为身体补充热量。

2、一般来说，孕妇可以吃一些，可以起到补益气血的作用，也有利于增强孕妇体质。

3、另外，多吃干果对孩子的大脑发育也有好处。

4、但是任何食物都不能吃太多，尤其是怀孕的时候。

5、吃多了会增加肠胃消化的负担，可能会引起肠胃功能紊乱，所以可以适当吃一些，不要吃太多。

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