怀孕什么时候吃干果好对胎儿好（怀孕什么时候吃燕窝）

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1、疾病分析：孕妇整个孕期都可以吃燕窝。

2、燕窝含有丝裂原，可以刺激淋巴细胞的分裂，而淋巴细胞是人体非常重要的免疫细胞。

3、所以孕期适量食用可以提高人体免疫力，减少疾病的发生。

4、建议孕期每次服用3-5g，一天一次或隔天一次，最好早上空腹服用。

5、建议不要吃太多，以免孕妇体重增加过多，胎儿过大，不利于生产。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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