来月经可以吃西瓜吗有什么禁忌（来月经可以吃西瓜吗）

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1、 经期也可以吃西瓜，但是因为西瓜是凉性食物，所以要尽量减少西瓜的用量。

2、不要吃太多西瓜，否则你可能会出现胃痛的症状，以及严重的痛经等问题。

3、建议女性在经期不仅要注意饮食的选择，还要尽量避免吃过于生冷或辛辣的食物，避免刺激性的东西的摄入，多吃一些有营养的东西，比如新鲜的水果和蔬菜，这些都有助于身体健康。

4、同时，经期也要注意保暖，尽量不要感冒，否则可能会出现痛经等症状。

5、经期忌性生活，否则也会引起妇科疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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