鲶鱼是生活中比较常见的鱼类

鲶鱼是生活中比较常见的鱼类，味道鲜美、营养也非常丰富，但是很多人都不太喜欢吃鲶鱼，因为据说鲶鱼是世界上最脏的鱼，经常吃鲶鱼对身体健康的影响是很大的，那么鲶鱼真的很脏吗?吃鲶鱼要注意什么呢?快到下文了解一下吧!

鲶鱼真的很脏吗

虽然鲶鱼的生存能力很强，对于多种环境都可以很好的适应，但是也并不是任何环境都能生存的，如果生存环境过于糟糕，鲶鱼还是难以存活的，一般情况下，养殖户还是会创造一些比较好的生存环境养殖鲶鱼的;并且鲶鱼也是分为不同品种的，一般本地鲶鱼、和金丝鲶鱼都是对生长环境有要求的，肉质㛑非常的美味和营养，不过埃及鲶鱼是喜欢以腐体为食的，含有一定的毒素，一般没有人会吃。

吃鲶鱼要注意什么

1、首先要注意，鲶鱼并不是人人都适合吃的，日常生活中痛风患者、儿童、皮肤病患者、孕妇、以及肝硬化的人群，都不适合吃鲶鱼，以免影响人们的身体健康。

2、另外大家还需要注意，鲶鱼有一些部位也是不能吃的，比如雨林、鱼胆、卵巢等部位，这种部位的细菌会比较多，食用会不利于人们的健康。

吃鲶鱼的好处

1、鲶鱼的性质温和，具有利水消肿、补气养血的作用，日常生活中很适合水肿的人、以及肾虚人群食用。

2、另外鲶鱼含有丰富的蛋白质、矿物质、以及微量元素成分，食用可以增强人们的免疫力，适合体质虚弱的人群食用。

3、另外鲶鱼还具有一定的催乳作用，产妇也可以适当的食用。

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