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有些人觉得上了岁数钙流失是正常的

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有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收就算了。其实不然,补钙是我们一生坚持的过程,也是减少我们衰老的过程。年龄大了补钙,不

脚被比喻为人体的第二个心脏

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脚被比喻为人体的第二个心脏,因为它跟很多身体器官都有着千丝万缕的联系。我们身体的许多疾病在脚上都有表现,如80%的类风湿关节炎患者会

改善老人味建议多做三件事

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中南大学湘雅医院皮肤科主任医师张江林解答:老人味主要指50岁以上中老年人群中可能出现的味道,类似特殊的体味。其实,体味年轻人也有,只

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很多人随身携带手消毒液,需要时随时挤出揉搓。但不应该忽视的是,流动水和肥皂洗手永远是无法替代的,也是去除手上沾染的病原微生物的最佳

米字操是当下流行的颈部保健方法

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米字操是当下流行的颈部保健方法,即将头顶或下颌当作笔头,将颈部当作笔杆,反复书写米字。这种练习能够通过活动颈部,拉伸周围肌肉,改善

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艾叶作为一种中药,用途十分广泛,我们不仅可以用艾叶薫房间消毒,也可以拿艾叶水泡脚,能够有效去除体内的湿气。那么小孩子可以经常使用艾

秋老虎是一年中最热的时候吗

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虽然说早已立秋,但是秋老虎的威力不容小觑,温度和夏天时没什么两样,那么秋老虎是一年中最热的时候吗?秋老虎是最热的时候吗不是,三伏天

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我们很多人潜意识里认为养生是老年人才做的事情,其实这种想法是错误的,年龄越大,身体的亏损越大,想要调理好身体愈发困难。正确的做法是

鼻炎是一种比较常见的疾病

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鼻炎是一种比较常见的疾病,发作起来非常难受。一到秋季,气候变得比较干燥,很多人都会引发秋季鼻炎,那么秋季鼻炎一般会持续多久呢。秋天

一到秋天人的胃口也会跟着好起来

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一到秋天,人的胃口也会跟着好起来,秋天本来就是个进补的季节,所以很容易长胖。秋天长胖怎么有效地减肥呢,今天为大家介一下关于秋季长胖

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新年的一项决议是要更好地照顾自己,这是您应该保持的决议。专家认为,戴着口罩,与他人保持安全距离并经常洗手在2021年仍然很重要。但是,

研究发现老年人的粮食不安全状况上升

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从2007年到2016年,美国老年人口中的粮食不安全状况(或由于缺乏财政资源而限制了获得营养食品的机会)从5 5%大幅增加到12 4%,并且在收入较