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《中医院》上班族,天天坐着也会生病!

《中医院》上班族,天天坐着也会生病!
所属:中医院 主播:健康卫视

很多上班族朋友每天与电脑为伴,很少起身走动,平时也没锻炼身体,常年累月,落下一身的毛病,如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等等。这样下去,可如何是好啊?别急,本期小秘书将跟大家分享办公室里的养生小知识,一起来摆脱这种困境。

标签:上班族,办公室,工作,劳逸结合, 锻炼身体